곡산

고혈압이란 ? 고혈압은 진단하기도 쉽고 치료법도 어렵지 않지만 아무런 증상이 없어 지내는 경우가 많아 환자 자신이 심각함을 깨닫지 못하게 되고 그런 상태로 방치되다가 치명적인 합병증을 일으키는 소위 현대 문명병으로서 최 선단에서 있는 질환이라고 할 수 있습니다. 고혈압환자 는 머리가 아프거나 어지럽거나, 코피가 자주 나거나, 숨이 차는 등의 증상이 있다고 흔히 생각하기 쉽지만 이것은 잘못된 생각입니다. 대부분의 고혈압 환자는 혈압이 높더라도 아무런 증상이 없이 지내다가 신체검사 등에서 우연히 발견됩니다. 머리가 아프면 혈압이 높아졌기 때문이라고 생각하기 쉬우나 실제로는 중증 고혈압 환자에서만 두통이 나타납니다. 고혈압 때문에 나타나는 두통은 주로 아침에 후두부에 나타나고 1~2시간 후에 저절로 나아집니다..

정의/원인고혈압은 안정 시 측정한 수축기혈압이 140mmHg이상이거나 이완기혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다.고혈압은 특별한 원인을 찾을 수 없는 일차성고혈압(본태성고혈압)과 특별한 원인질환에 의한 증상으로 나타나는 이차성고혈압(속발성고혈압)으로 나뉘어 집니다.일차성(본태성)고혈압은 고혈압 전체의 90~95%를 차지하고 있습니다. 원인이 없다고 말했지만 한가지 원인에 의한 것이라 할 수 없을 따름이며, 여러 요인이 복합적으로 작용하여 고혈압을 유발시킨다고 생각되고 있습니다. 그 중 가장 큰 원인이라고 생각되는 것은 유전적인 소인이라고 생각됩니다.이차성 고혈압은 전체 고혈압의 5%에도 미치지 못하지만 그 원인을 제거하면 그 뒤로는 고혈압에 시달리지 않는다는 점에서 중요하게 취급됩니다. 고혈압이 너무..

p {margin-top:0px;margin-bottom:2px;} p {margin-top:0px;margin-bottom:2px;} “변비 치료는 기본, 고혈압과 암까지 예방”집에서 즐겨 먹는 감자와 고구마. 고혈압과 암을 예방하는 등 여러가지 효능이 있어 민간요법에 쓰이기도 한다. 감자와 고구마가 우리 몸에 좋은 이유와 다양한 건강법을 알아본다.감자가 우리 몸에 감자의 비타민 C는 전분 입자로 싸여 있어 가열해도 손실이 적다. 감자는 예로부터 혈액을 맑게 하고 기운을 좋게 하며 뱃속을 든든하게 하고 소화기관을 튼튼하게 한다고 알려져 있다. 또한 약리작용이 있으면서 부작용은 크게 없어 악성 종양이나 고혈압, 동맥경화, 심장병, 간장병 등의 만성 질환을 치료하는 민간요법으로 많이 쓰여왔다. 감자의 성..

성공을 위한 미래전략 '블루오션 전략(BLUE OCEAN STRATEGY)' 경쟁자를 이기는 최선의 방법은 경쟁하지 않는 것이다. ꡒ진대제 정보통신부 장관이 미국방문 후 읽고 노무현 대통령에게 전달, 대통령이 탐독한 책ꡓ ꡒ유럽에서 최고의 전략론으로 주목받는 책, 세계 경영학계 구루(guru)로 ..

블루오션 전략이란 '블루오션 전략'은 프랑스 인시아드 경영대학원 김위찬 교수와 르네 마보한 교수의 공동 저서 'Blue Ocean Strategy' 를 통해 처음 국내에 소개됐다. 금융권에서는 신한은행 신상훈행장, 금융감독원 윤증현 원장 등이 이를 공개석상에서 인용하면서 유명세를 타기 시작했다. 'Blue Ocean Strat..

제1장. 블루오션을 창출하라 □ 레드오션전략 VS 블루오션전략 ○ 레드오션전략 - 기존의 한정된 수요시장(레드오션)을 대상으로 차별화나 비용절감 등의 경쟁을 통해 이윤을 극대화하는 전통적 경쟁전략 ○ 블루오션전략 - 가치혁신을 통해 경쟁이 치열한 기존 시장이 아니라 새로운 시장(블루오션)..

[블루오션전략 Q/A 1] Question 1 ‘레드오션’과 ‘블루오션’이 무엇을 의미하는지 정의해주세요. 그리고 왜 ‘레드’와 ‘블루’라는 색깔을 사용했나요? Kim &Mauborgne : 우리는 시장을 ‘레드오션’과 ‘블루오션’이라는 단어로 분류하여 사용했다. ‘레드오션’은 이미 잘 알려져 있는 시장, 즉 기..

블루오션관련 이야기글 블루오션이 레드오션된 사례 성장가도를 달리던 저가(低價) 화장품시장이 치열한 경쟁을 벌이는 ‘레드오션’으로 변하고 있다. 저가 화장품시장은 2002년 3월 서울 이화여대 앞에 등장한 에이블씨엔씨의 ‘미샤’ 1호점을 시작으로 3년 만에 시장규모가 2000억 원대로 커졌다. ..

[블루오션 석학 인터뷰] 김위찬.르네 마보안 교수 - 2 -생산성과 혁신·창조는 어떤 관계인가."기업이나 정부는 물론 개인의 성과도 '생산성X혁신·창조'의 공식으로 나타낼 수 있다.한국은 그동안 생산성 측면에서 놀라운 성과를 거뒀다.하지만 더 나은 성과를 내기 위해선 혁신·창조 역량을 강화해야 한다.혁신·창조의 중요성에 대해 사회 전반이 그 필요성을 각성하는 것이 첫 번째 과제다."-생산성 향상이 의미없다는 얘기로도 들린다."그렇지 않다.'생산성을 넘어(beyond productivity)'라는 말을 잘 이해해야 한다.'생산성에서 혁신으로(from productivity to innovation)'는 생산성의 비중을 줄이고 혁신을 추구하라는 말이다.하지만 '생산성을 넘어 혁신으로'는 생산성은 현재 수준을..

블루오션은 틈새시장 전략?…천만에!‥블루오션 전략 10가지 오해와 진실 블루오션 전략이 한국 사회의 키워드로 자리 잡으면서 이를 둘러싼 다양한 논의들이 쏟아져 나오고 있다.생산적인 내용이 대부분이지만 '블루오션은 말장난'이라는 식의 무책임한 비난도 없지 않다.특히 블루오션 전략을 아전인수격으로 해석하는 소위 전문가들의 코멘트를 일부 언론들이 그대로 인용하면서 독자들에게 혼란을 초래하고 있다.한경 가치혁신연구소가 가려 뽑은 대표적인 '오해' 10가지와 이에 대한 '진실'이다.◆오해 : 틈새시장 전략 ◇ 진실 : 거대시장 장악틈새시장 장악 전략이 아니라 거대시장(mass market) 장악 전략이다.일반적으로 기업들은 기존 고객들의 입맛에 맞추기 위해 시장을 세분화(market segmentation)하고 ..