곡산

사교댄스를 배웁시다 지루박의 목차(남자 스텝, 여자 스텝) *A . 남자 - 찍는 스텝 A . 여자 - 찍는 스텝 01. Basic Movement-기본 스텝 02. 제자리 스텝 03. Right Turn-오른쪽 턴 04. Left Turn-왼쪽 턴 05.레프트 턴 - 손 등 뒤에서 빠꾸기 (오른손에서 왼손으로 잡기) 06.Forward Walk-Backward Walk - 정면 전진과 빽 07.정면 앞에..

제목 이나 손을 콕 콕.클릭..하셔요.. 1댄스월드 지루박 2댄스월드 트롯트 댄스세상 손잡는 자세 안세진5 지루박 댄스세상 지루박 안세진 지루박+부 도원 부루스 댄스월드 부루스 춤방 부루스 수니 부루스 도원 트롯트 도원 지루박 유진 부루스 유진 지루박 무도방 지루박 무도방 지루박2 무도방 지루박..

(살빼는 운동) 생활에 유용한 더 많은 정보는 여기로 오세요!! 전신살 빼기 - 1 - 오른쪽 다리는 뒤로 펴고 왼쪽다리는 앞쪽으로 구부리고 섭니다. - 양손에 아령을 쥐고 팔은 구부려서 몸통에 가볍게 닿게 합니다. - 오른 팔, 왼 팔을 번갈아 가며 앞 뒤로 90도가 되게 천천히 올렸다 내렸다를 반복합니다...

각설이(리)의 진정한 의미를 아십니까? 각설이 타령은 거지들이 밥 한술 얻어먹기 위한 노래가 아닙니다. 覺說理(깨달을 각, 말씀 설, 이치 리) 각설이의 본 뜻은 말 그대로 깨달음을 전하는 말로서 그 이치를 알려 준다는 것입니다. 옛 성현들이 깨달음을 얻고 그것을 민중화시키기 위해서 만들어 낸 ..

품바 타령얼씨구 씨구 들어간다 절씨구 씨구 들어간다작년에 왔던 각설이가 죽지도 않고 또왔네 어허 품바가 잘도 헌다 어허 품바가 잘도 헌다 (헤~) 일자나 한자나 들고나 보-니 일백년도 못살 인생 사람답게 사람답게 살고파라 이자나 한자나 들고나 보-니 이놈의 X같은 세상 유전무죄 무전유죄 도는..

출처 날사라 http://www.nalsara.com ** 사진작가 '스펜서 튜닉(미국)'의 세계 최대 누드 퍼모먼스 ** 멕시코시티 소칼로 광장에 벌거벗은 모델 수천 명이 웅크린 채 포즈를 취하고 있다. 집단 누드 사진작가로 유명한 미국의 스펜서 튜닉 씨는 2003년 스페인 바르셀로나 에서 찍을 때 (7000여명) 보다 규모가 더 ..

'과수원을 통째로 얼러버린 엄마의 실수’라는 긴 이름의 아이스크림 CF는 박명수의 히트곡 ‘바다의 왕자’를 배경음악으로 썼다. 여기에 또 하나의 ‘박명수 표’가 등장한다. 일명 ‘쪼쪼댄스’라 불리는 춤이다. 이 CF에서 박명수는 LPG 멤버들과 ‘바다의 왕자’ 개사곡을 부르며 ‘쪼쪼댄스’를 ..

위치 : 강원도 횡성군 갑천면 화전리 가는길 : 기본길은 영동고속도로에서 춘천가는 중앙고속화도로로 진입하여 횡성IC로나가 횡성방향으로 가다 첫번째 다리건너면서 바로 좌회전하여 횡성온천, 서석, 갑천방향으로 20분정도 지나면 좌측으로 횡성온천지나고 산 정상에서 우측으로 화전리가는길 나..

<동의보감>에서 한방차는 ‘양생의 선약’이라고 했다. 혈압을 내리고 소화를 도우며, 이뇨 작용과 가래를 삭이는 역할이 뛰어나다는 것. 또 갈증을 없애고 뱃속을 편안하게 하며, 머리와 눈을 맑게 하고 기운을 돋운다. 꾸준히 마시면 다이어트는 물론, 암 예방에도 도움이 된다. 이 밖에도 재료..

세계 식량·식품 가격 급등 비상 옥수수에탄올(석유 대체에너지)이 '식량 태풍'의 주범으로 가축 사료로 쓰이는 옥수수 가격 오르며 육류·우유·식용유 등 가격도 덩달아 올라 올 20% ↑ 예상… 가뭄과 中·印 도시화 탓도 바이오 에너지 개발이 식량가격 폭등을 초래한 가운데 4일(현지시간) 브라질..