[스크랩] 피톤치드 효과

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피톤치드의 효과 | 피톤치드 2006/02/11 10:56

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피톤치드(PhytonCide) 란? 다종류의 천연 식물의 줄기나 잎 등에서 매우 미량이 대기에 방출되고 있는 성분을 총칭해 「피톤치드(phytoncide)」라 합니다. 「피톤」이란 식물을 의미하며 「치드」란 다른 잡균을 죽이는 능력이라고 하는 의미를 가지는 복합어로, 말하자면 식물성 살균소라고 합니다.부패물로 가득 차 있을 삼림 중(안)에서, 왜 기분 상쾌한 삼림욕을 즐길 수 있는 것일까?  그 대답은, 무수한 수목으로부터 방출되는 피톤치드(phytoncide)의 힘인 것입니다. 피톤치드(phytoncide)의 효용은, 인간에게 적합하도록 복합적인 기능을 하는 것이 특징으로, 부작용도 없고, 냄새제거, 살균력을 발휘합니다. 피톤치드(fitontsid)의 성분은, 냄새제거, 살균, 살충, 식물 성장 촉진, 상쾌감 촉진, 면역 촉진 등의 삼림욕 효과라고 하는 이상한 힘을 가지는 숲의 생태계에 깊은 관계를 가지고 있습니다. 현대 사회에서는, 대기오염이 심각한 문제가 되어 있습니다만, 가정이나 직장에서도 예외가 아닙니다. 우리의 생활 속에서, 하루의 대부분을 보내는 실내에서도, 작은 쓰레기, 곰팡이, 진드기, 아스베스토(asbestos)(석면)의 분진, 세균, 포름알데히드, 라돈 등 공기중의 여러 가지 부유물로 공기의 더러움이 진행되고 있습니다. 그런 중에, 공기를 정화해, 우리의 몸에 활력을 주는 것이 확실히 피톤치드인 것입니다. 피톤치드를 생활 안에 거두어 들이면 여러 가지 효용을 얻을 수 있습니다, 크게 나누어 다음의 3가자로 분류 됩니다. ① 항 스트레스 증진 및 면역효과     삼림욕의 상쾌감은, 자율 신경의 안정에 효과적으로, 스트레스를 완화시킨다.     간 기능을 개선 및 활성화 한다. 쾌적한 수면을 가져온다. ② 소취(냄새제거) 및 악취제거     삼림에서는, 동물의 시체나 썩는 나무의 냄새가 나지 않습니다. 피톤치트가 냄새의 분자를 공기 환원법으로 분해해 무취 물질로 바꾸어 버리기 때문 입니다.     공기의 정화나 냄새제거 효과는, 우리 주변의 생활악취에도 효과적입니다. ③ 항균, 방충     곰팡이, 집 먼지 진드기 등 방충에도 효과적으로 알러지, 비염 및 아토피등에     효능이 좋으며 항균 작용은 인체를 침식하는 병원균에도 유효합니다. 특히 집안의     유해한 화학 유기물의 분해 작용으로 새집 및 새차 증후군에 좋습니다.     인체에는 안전한 천연 물질로, 부작용의 걱정도 없고 온화하게 작용합니다.  최근에는, 화장품의 잡균 방지 원료 및 원내감염도 막을 수가 있기 때문에 병원에서도 이용되고 있습니다 식물정유(Phytoncide)와  아로마테라피와의 관련   아로마테라피에서도 피톤치드의 성분이 사용되고 있습니다.아로마테라피에서는 모두 식물정유(Essential 오일)를 이용하여 맛사지,흡인,내복등의 방법을 통하여 미용이나 건강에 사용하였습니다. 예부터 우리나라에서도 “향도”라고 하여 향나무를 태워 연기나 향을 흡인하는 것으로 정신적 심리적 치료에 사용 하였습니다.이것을 문향요법 이라고 합니다. 이와 같이 삼림욕이나 아로마테라피는 피톤치트가 가지고 있는 좋은 효능을 인간의 심신을 편하게 하거나 치료에 이용되었습니다.   나무향기의 생리 활성 및 효능 식물 종류 성분 작용 및 효능 장미 시트라르 혈압, 히스타민 작용 쿠스노키 강심제 국소 자극, 청량 사이프러스 ¶-카지노르 충치예방 타치쟈코우소우 치모르 거담, 살균 마트류 텔레핀유 거담, 이뇨 히바,네즈코,타이완 사이프러스 사리프러스티올 항균, 양모 트드마트,에조마트 보르네오르 졸음 귤류 과피, 로손 사이프러스 리모넨 콜리에스테롤, 담석 박하 멘톨 진통,청량,국소자극   담배 연기 산에 하이킹을 가서 반합밥솥을 한 것을 생각해  보세요. 나무들에 둘러싸인 곳에서 모닥불을 피면 연기가 눈에 스며듭니다.그리고 연기는 하늘 높게 오르지 않고, 쭉 향할 때까지 길게 뻗고 있지 않습니까? 그리고 모닥불이 꺼지면 연기는 완전히 사라져, 이상한 것도 없이 상쾌함을 어느새 되찾고 있었지요. 이것은 바야흐로 나무들로부터 발산되는 피톤치드(phytoncide)의 힘인 것입니다. 담배의 연기와 같이 차례차례로 발생하는 것은, 모닥불과 같아 지울 수 없습니다.그러나, 삼림욕기를, 조금이라도 높은 위치에서 사용하면, 연기의 상승을 억제 연기가 나오지 않게 되었을 때, 담배의 냄새도 사라져 방이 상쾌해 집니다. www.phytoncide120.com

출처 : 환경오염 해결 숲에 있다

글쓴이 : 건강한 도인 원글보기

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